食べ物

犬との旅行プランナー🐶です。

犬と一緒に旅に行くときのお手伝いをします。

奈良県橿原市在住で、普段、SNSで奈良県内明日香村、橿原市、桜井市、高取町などの愛犬と行ける史跡などを紹介しています。

今回、世界遺産「飛鳥・藤原の宮都」がある奈良県中南部も熱帯夜が続くことから、愛犬🐶の夏バテ防止の食べ物を食べてみましたので紹介します。

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(今日も外は暑いよ🐶💦)

世界遺産「飛鳥・藤原の宮都」の町がある奈良県中南部は、猛暑日が続き、愛犬もお疲れ気味。

１　愛犬の夏バテ対策

（１）愛犬の夏バテ防止の基本的な考え方は、

　夏は食欲が落ちたり、暑さで体力を消耗したりする犬も多くなります。基本は総合栄養食（ドッグフード）を中心にしながら、水分補給と消化の良い食材を取り入れるのがおすすめ。

（２）夏バテ防止におすすめの食べ物

① 茹でた鶏むね肉・ささみ

　・高たんぱく・低脂肪で消化が良い

　・食欲が落ちた時のトッピングにも最適

　・味付けは一切しない

② かぼちゃ

　・ビタミンA・Eや食物繊維が豊富

　・エネルギー補給にも役立つ

　・茹でて柔らかくして与える

③ スイカ

　・約90％が水分で水分補給に役立つ

　・夏のおやつとして人気

　・種と皮は必ず取り除く

　・与えすぎは糖分の摂りすぎになるため少量に

④ きゅうり

　・水分が多く低カロリー

　・シャキシャキした食感を楽しめる

　・小さく切って与える

⑤ プレーンヨーグルト（無糖）

　・腸内環境を整える効果が期待できる

　・乳糖に弱い犬もいるので少量から試す

（３）水分補給も大切

　夏バテ予防には食事だけでなく水分補給が重要です。

　・いつでも新鮮な水を飲めるようにする

　・フードをぬるま湯でふやかす

　・茹で汁（塩分・調味料なし）を少量加えると飲みやすくなる犬もいます

（４）与えすぎに注意したいもの

　・果物は糖分が多いため少量に

　・冷蔵庫から出したばかりの冷たいものを大量に与えない

　・ネギ類、ぶどう・レーズン、チョコレート、キシリトール入り食品、アボカドなど犬に有害な食品は与えない

２　愛犬がスイカ🍉を実食

（１）愛犬🐶、実食！

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愛犬の顔の５倍はあるスイカ

切ったスイカとバナナ

スイカ🍉どうぞ。

後で、下を見ると落ちていました。口には合わない模様🐶😿

その後、大好きなバナナ。パクパク食べました。

（２）愛犬🐶実食結果

愛犬🐶にも好き嫌いがありました。

「是非、好きなものを少し食べて、暑い夏を元気に乗り切りましょう！」🐶

３　その他

　7月に世界遺産に登録された「飛鳥・藤原の宮都」、7月31日現在、平日は、旅人も少ないですが毎日猛暑☀で、昼間の愛犬との散策は避けた方が良いでしょう。

奈良県民から見ると、秋の藤原宮跡のコスモスが満開の頃がおすすめです。

　○飛鳥・藤原の宮都の概要について

「飛鳥・藤原の宮都」は、中国や朝鮮半島との交流を背景に、日本で初めてかたちづくられた本格的な古代国家の都の姿を示すもので、奈良県の明日香村、橿原市、桜井市の19箇所の構成資産から成り立ちます。

下記の記事を参照願います。

世界遺産決定愛犬と行く奈良県「飛鳥・藤原の宮都」の構成資産一覧へ - 犬との旅行プランナー

🔴構成資産位置図

凡例：①飛鳥宮跡　②飛鳥京跡苑池　③飛鳥水落遺跡　④酒船石遺跡　⑤飛鳥寺跡　⑥橘寺跡　⑦山田寺跡　⑧川原寺跡　⑨檜隈寺跡　⑩石舞台古墳　⑪菖蒲池古墳　⑫　牽牛子塚古墳　⑬藤原宮跡　⑭大官大寺跡　⑮本薬師寺跡　⑯天武・持統天皇陵古墳　⑰中尾山古墳　⑱キトラ古墳　⑲高松塚古墳　20橿原市藤原京資料館　21奈良文化財研究所藤原宮跡資料館　22奈良文化財研究所飛鳥資料館　23奈良県立万葉文化館　24橿原考古学研究所付属博物館　25歴史に憩う橿原市博物館　26高松塚壁画館　27キトラ古墳壁画体験館四神の館

🔴犬との旅行プランナーは「飛鳥・藤原の宮都」の世界遺産の登録を応援します。